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有备无患轻松出游
 
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图:晓鹏


    外出旅行原本是抛开压力,放松自己的大好时机,但很多朋友都有这样的经历,快乐旅途中,肌肤总会出现晒黑、粗糙、肤质变得敏感等等情况。虽然快乐和轻松的心情是调理肌肤的最佳方法,但因为旅行毕竟有别于平常规律的生活,难免会因睡眠不足、过度疲倦以及气候、温湿度等等影响,给肌肤带来缺水、痘痘等突发问题。如何既旅行愉快,又能保证旅途肌肤不受伤害?细读本文吧!

    出发前的准备:
    检阅护肤必需品
   
    无论你去哪里,都要对行囊好好规划一番,看看什么是必需的,如护肤品、急救品等等。美丽行囊如何准备?应根据目的地的气候状况,对随身携带的护肤品进行整理。
    1.基础护肤品:千万不要因为旅行就草草应付“洁面、保湿、锁水”的基本护理工作,护肤犹如长跑,需要坚持不懈,尤其是出门在外,对肌肤的关照更要加倍。
    2.面膜:旅途中的肌肤容易疲劳,尤其气候、地域差异、水土不服等原因更容易伤害肌肤。随身携带几片面膜,应付在旅途中出现的紧急情况非常必要。
    3.防晒隔离霜:紫外线无所不在,尤其海边、高山上就更厉害。如不想晒伤肌肤,一瓶SPF指数为30左右的防晒霜必不可少。
    4.控油产品:旅途中户外活动较多,汗水、油脂分泌也较旺盛,尤其如果目的地是热带地方,优质的控油产品更值得一带。

    根据行程护肤:
    边走边美丽
   
    你的旅程是怎样的?坐飞机还是乘游轮,去北方还是去南方?不同的行程,肌肤护理有不同的注意事项:
    1.坐飞机:密闭的机舱加之高空状态,肌肤的头号大敌就是缺水。可适时地使用补湿液和锁水乳来抵抗干燥,并不断饮水来补充肌肤水分,以免令肌肤干燥情况加剧。
    2 .乘游轮:乘游轮是件浪漫的事,但得当心海风中的盐分令肌肤干燥、发红,应定时清洁残留在脸部的盐分,并涂抹防晒霜。
    3.去北方:前往寒冷地区,气温下降会导致肌肤血管收缩,皮脂腺与汗腺分泌也随之缓慢,要注意避免低温和冷风对肌肤形成伤害,保湿和滋润的护肤品必不可少。上雪山的,就要记住涂防晒霜,因为雪地可以把9成的紫外线反射到你的肌肤上呢!
    4.去东南亚:东南亚阳光强烈而且日照时间较长,水分蒸发特别厉害,黑色素容易激增,使肌肤变得既干又晦暗无光。每晚使用强效补湿美白的面膜,既能舒缓晒后肌肤,又能修护白天被紫外线伤害的细胞,一举两得。防晒霜更是必需品,一早就要涂抹好,不要想着下午才涂抹。               晓 卫

 
 
 
  来源:《人民铁道》报2006-10-11第5版     作者:晓卫  

 

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